massagen und Entspannung  markt indersdorf

Massagen und Entspannungstechniken (z.B. Meditation, autogenes Training oder Atemtherapie) dienen nicht nur Ihrer Entspannung und ihrem Wohlbefinden, sondern steigern auch Ihre Aufmerksamkeit und ihre körperliche Leistungsfähigkeit.

Als ausgewiesene und zertifizierte Spezialistin im Bereich Massagen und Entspannung biete ich eine Vielzahl an Entspannungstechniken und Behandlungsmöglichkeiten:

• Cranio Sacrale Osteopathie
• Entspannungsmassage oder
• Meditationen an.

Selbstverständlich gehe ich auf Ihre individuellen Wünsche ein und leiste damit einen Beitrag zu Ihrem persönlichen Wohlbefinden. Konnte ich Ihr Interesse wecken? Hier erfahren Sie mehr über  Behandlungsmöglichkeiten und Kompetenzen.

Die Craniosacrale Therapie ist eine körperorientierte, manuelle Behandlungsform, die sich in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts in den USA aus der Osteopathie entwickelt hat. Sie basiert auf der Arbeit mit dem craniosacralen Rhythmus, der sich im feinen Pulsieren der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit zeigt. Diese Flüssigkeit nährt, bewegt und schützt unser Nervensystem – vom Schädel (Cranium) bis zum Kreuzbein (Sacrum). Da der Craniosacrale Rhythmus sich über das Bindegewebe im ganzen Körper ausbreitet, ist er überall tastbar.

Es lösen sich Verspannungen, Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen; das Immunsystem erfährt eine Stärkung und die Vitalfunktionen stabilisieren sich.

Die Bauch ÖL Technik - Eine Bauchmassage ist eine sanfte manuelle Stimulation der Bauchregion. Sie entspannt die Muskulatur von Bauch und Darm, regt die Peristaltik (Darmbewegung) an und unterstützt so die Verdauung. Es gibt verschiedene Massagetechniken, die überwiegend mit nur leichtem Druck arbeiten. Anwendungsgebiete zB. Rückenschmerzen, Stress, Regelbeschwerden, Gewichtsregulation, regt die Durchblutung des Bauchraums an.